Fare sport fa bene ed è necessario per mantenere i muscoli in allenamento. Tutti i giorni dovremmo fare un po’ di allenamento per rimanere tonici e magri. Ma in alcuni casi si esagera e può fare molto male. Ci possono essere conseguenze molto serie se non dosiamo bene lo sforzo.
Sport si, ma con moderazione.
Lo sport fa bene ti mantiene in forma la mattina presto è consigliato fare una bella camminata
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